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10月10日「ヘルシーエイジングフェスタ」

2010年10月10日(日)15:45

特定非営利活動法人　元気な１２０才を創る会の九州事務局として参加してきました。
今年のテーマは「骨の秘密」骨太に生きる時代に骨の秘密、骨を鍛える＊食事と運動、骨粗ショウ症について、骨密度記録ページ、ウォーキング目標設定、記録ページなど。
骨情報と自分の健康管理チェックシート付き「リボーン手帳」を会場でいただきました。
いろんな健康に関する講演もあり、食品や生鮮品、加工品のブースがでていて、骨によさそうな鯵丼や澄し汁も頂けるコーナーもあり、大変にぎわっていました。
骨密度を測定してもらったところ９７％と優秀であるとの結果でした。
理事長服部幸應先生の出番は11日でした。

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